Осень - время частых респираторных инфекцийЗа окнами осень… Грустная, тоскливая пора: облетевшие листья, серое небо, солнца почти не видно, темнеет рано, промозглая погода. Все время хочется спать, активность на нуле, но жизненный цикл не стоит на месте и надо идти в магазин, готовить обед, встречать мужа, играть с ребенком, кормить его, и так по кругу. Нам всем очень тяжело в осеннее ненастье, потому что наши биологические часы, эндокринная и иммунная системы затрудняются работать при таких показателях внешней среды.
А вот вирусам, напротив, полное раздолье! Они прекрасно размножаются в прохладной и влажной среде, легко проникают в ослабленные организмы и находят там удачное пристанище.
Как же защитить наших детей и, прежде всего, наиболее уязвимых из них – детей раннего возраста, которые тяжелее всех переносят эти респираторные вирусные инфекции.
Когда ребенок кормится грудным молоком, риск респираторной инфекции у него незначительный, а если он и заболеет, то перенесет болезнь достаточно легко, потому что в грудном молоке содержится огромное количество защитных факторов, которые помогают организму ребенка не допустить вирус или легко его уничтожить.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, риски увеличиваются. И все же можно кое-что сделать.
- Профилактика ОРВИЧасто проветривать квартиру. Вирусы боятся прохладного или даже холодного воздуха и погибают от действия кислорода.
- Не бояться долго и часто гулять с ребенком, до 3-х часов в день. Можно, чтобы ребенок спал на балконе. Гулять с ребенком можно и нужно при насморке, покашливании, небольшом недомогании, если температура ниже 38 градусов. Повторюсь еще раз, вирусы гибнут на свежем воздухе.
- Если вы идете с ребенком в людное место, можно помазать носик ребенка мазью, содержащей интерферон или его индукторы. Если есть хоть немного грудного молока, можно им протереть вход в нос – все это станет преградой на пути проникновения вирусов.
- Всем приходящим в ваш дом взрослым необходимо строго указать, что подходить к ребенку можно только помыв руки и переодевшись. Соскучившиеся папы, бабушки и дедушки иногда забывают эти правила и передают ребенку все, с чем они сталкивались в течение дня. Для них это, возможно, безопасно, но не для ребенка.
- Если у кого-нибудь из домочадцев явные катаральные явления – насморк, кашель, да и просто недомогание, лучше не подходить к ребенку или носить « маску», которую надо менять каждые 2 часа.
- Если общение с родственниками можно ограничить, то контакт с мамой и папой исключить практически не возможно. При этом хочется еще раз подчеркнуть и выделить «жирным шрифтом» - существует множество лишь относительно опасных вирусов, они вызывают насморк, кашель, недомогание, гипертермию, очень плохое самочувствие. Но мы все, и дети в том числе, переболеем и в подавляющем большинстве ни у кого не возникнут осложнения.
Но не ГРИПП. Грипп опасен, прежде всего, своими осложнениями, риском мозговых нарушений, к сожалению, смертельными исходами, особенно у детей раннего возраста. По статистике во всем мире грипп уносит жизни тысяч, из них более половины – дети.
И нам, прежде всего, надо предохранить наших детей от гриппа, который может принести в наш дом любой.
Единственный надежный способ защиты – это сделать родителям прививку от гриппа. И сделать прививку от гриппа всем родственникам, которые близко и часто общаются с малышом.
- Что нужно знать и помнить при проведении вакцинации против гриппаПрививка предохраняет ТОЛЬКО от гриппа. Заболеть другими респираторными инфекциями возможно точно также, как если бы вы не были привиты.
- Прививание, то есть выработка антител, занимает от 2-х недель до 1 месяца. В этот период, особенно в первые 2 недели иммунная система привившегося очень уязвима и поэтому увеличиваются риски заболеваний. В это время требуются большие меры предосторожности для взрослых.
- Кормящие женщины после 6 месяцев кормления тоже могут прививаться, но необходимо помнить о вышеуказанных рисках.
ПОМНИТЕ! Вирусное время приближается стремительно и поэтому прививку надо делать быстрее, чтобы она была ПОЛЕЗНОЙ, а не спровоцировала большую частоту вирусных заболеваний.
Сделать прививку от гриппа для молодых родителей – это значит думать не о себе, а о здоровье малыша. Впрочем, сохраняя и свое здоровье тоже.