Заболевания

    Простуда

    Простуда — это не конкретная болезнь, вызванная определенным возбудителем, а группа заболеваний с похожими симптомами. Существует более ста штаммов (подвидов) риновирусов, которые вызывают простуду. На отдельные штаммы вирусов вырабатывается иммунитет, но сами вирусы очень изменчивы, поэтому простуда может рецидивировать даже с коротким промежутком между эпизодами болезни.

    Простуда передается в первую очередь от человека к человеку через прикосновения, воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, разговоре) или при непосредственном контакте слизистых оболочек (например, при поцелуе). Несколько реже она может передаваться через прикосновение к общим бытовым предметам.

    Вирус может оставаться живым на коже в течение как минимум двух часов. Таким образом, если после рукопожатия с больным человеком коснуться своих глаз, носа или рта, шанс заражения простудой очень высок. Так и на поверхностях — например, столешнице, дверных ручках, телефонах и других предметах общего пользования — вирус тоже может сохраняться в течение нескольких часов, и при контакте с ними высок риск инфицирования.

    Симптомы

    Выделения из носа слизистого характера в первые дни, заложенность носа, зуд в носу, чихание. Боли в горле также могут присутствовать, но обычно купируются в течение 2–3 дней. Возможно появление сухого кашля, который возникает, как правило, на 4–5-й день от начала болезни. Бывают признаки общего недомогания, слабость, диффузная головная боль.

    Острый ринит, как правило, не вызывает серьезных осложнений, длится от 3 до 7 дней. Хотя некоторые пациенты продолжают испытывать симптомы заболевания до двух недель.

    Некоторые вирусы, вызывающие простуду, могут угнетать иммунную систему и вызывать отек слизистой оболочки полости носа и других дыхательных путей, что в свою очередь может привести к новой вирусной или бактериальной инфекции. В том числе к развитию таких заболеваний, как синусит, средний отит, трахеит, бронхит, пневмония, конъюнктивит. 

    • Цифры и факты

      Простуда (острый ринит) — одно из наиболее частых заболеваний в России, США и Европе. В среднем у детей бывает пять-семь эпизодов простуды в год, а у взрослых — два-три. Большинство простуд выражены слабо и проходят быстро, но являются одной из основных причин временной нетрудоспособности среди населения и, как следствие, больших экономических потерь.

    • Когда обращаться к врачу

      Большинству пациентов, у которых возникла простуда, можно не обращаться за медицинской помощью. Но если у пациента имеются один или несколько из указанных симптомов, необходимо показаться врачу.

      • Температура тела выше 38°С. Лихорадка сочетается с ознобом, потерей аппетита или проблемами с дыханием.
      • Если имеются хронические заболевания легких, такие как эмфизема или астма.
      • При кашле, который длится более 10 дней.
      • При болях в груди, затрудненном дыхании, одышке, кашле с кровью.
      • Если заболевший старше 75 лет, необходимо обратиться к врачу при появлении кашля.
      • При выраженных головных болях, болях в ушах, появлении вязких желтых выделений из глаз.
      • Если насморк не прекращается в течение двух недель.
      • При появлении спутанности сознания.
    • Диагностика заболевания

      Как правило, не требуется никаких специальных методов обследования для диагностики простуды. Диагноз выставляется на основании жалоб пациента и данных анамнеза. Врач оториноларинголог проводит фарингоскопию (осмотр глотки) и риноскопию (осмотр полости носа) для оценки состояния слизистых дыхательных путей.

      Если имеются признаки развития осложнений простуды, назначаются дополнительные обследования.

    • Лечение заболевания

      Не существует никакого специфического лечения от вирусов, которые вызывают простуду. Все лечение носит симптоматический характер, то есть направлено на облегчение симптомов и уменьшение риска потенциальных осложнений. Антибиотики не нужны для лечения простуды, поскольку они направлены на лечение заболеваний, вызванных бактериями, а не вирусами. Симптомы простуды со временем купируются самостоятельно, даже без какого-либо лечения. 

      Для облегчения симптомов простуды используются следующие группы препаратов.

      • Назальные деконгестанты. Могут дать временное облегчение заложенности носа, уменьшить количество выделений. Однако их нельзя использовать больше трех-пяти дней. Более длительное использование может усилить заложенность носа и привести к возникновению так называемого медикаментозного ринита.
      • Солевые стерильные назальные спреи с нормальным (изотонические) и повышенным (гипертонические) содержанием соли. Их применение также облегчает симптомы заложенности носа.
      • Нестероидные противовоспалительные средства.

      Для снижения риска возникновения простуды стоит тщательно мыть руки перед приготовлением пищи, принятием пищи, после кашля, сморкания или чихания. А также после посещения общественных мест.

      Мытье рук — важный и весьма эффективный способ предотвращения распространения инфекции. Руки следует мыть водой и обычным мылом в течение 15–30 секунд. Особое внимание нужно уделить ногтям, пространству между пальцами и запястьям. После мытья руки нужно высушить одноразовым полотенцем.

      Средства на основе спирта для обработки рук — хорошая альтернатива для дезинфекции, если нет возможности их помыть. Для обработки рук следует распределить средство по всей поверхности обеих кистей и дождаться полного высыхания.