Температура за окнами стремится к нулю, подошло время напомнить, чем грозит мороз малышам, и как организовать зимний досуг без неприятных последствий.
После длительных прогулок в холодное время года щечки детей приобретают свежий здоровый румянец. В норме спустя 20 минут в тепле цвет кожи возвращается к привычному оттенку. Если покраснение сохраняется слишком долго, появляется уплотнение и посинение, это может быть симптомами холодового панникулита.
Холодовой панникулит – это реакция подкожно-жировой клетчатки, развивающаяся на холоде преимущественно у маленьких детей. Поражаются открытые участки кожи, особенно щеки, лоб и подбородок. Также возникает от контакта с различными холодными и металлическими конструкциями (например, замочки «молний» на подбородке). Иногда им страдают и взрослые женщины (бедра, ягодицы, живот), это связано с особенностями распределения подкожно-жировой клетчатки по «женскому» типу.
Строение подкожно-жировой клетчатки (ПЖК) детей имеет свои особенности. В отличие от взрослых, ПЖК малышей содержит большее количество насыщенных жирных кислот и замерзает при более высоких температурах. Проще говоря, где нам с вами минус 30 нипочем, для маленького ребенка будет достаточно минус трех и сильного ветра.
Как предотвратить холодовой панникулит?
Все просто! Воздержаться от прогулок в морозные дни. Но если необходимость выбраться на улицу все же возникла, придерживаться следующих правил:
- каждые 15-20 минут возвращаться в теплые помещения (вас спасут кафе и магазины)
- прикрывать кожу лица шарфом, капюшоном, балаклавой
- избегать контакта холодных и металлических предметов с кожей
Холодовой панникулит является самопроходящим заболеванием и не требует активного лечения. Самостоятельно разрешается в сроки от нескольких дней до нескольких недель без последствий.
А как же колд-кремы?
К сожалению, колд-крем не спасет от повреждения ПЖК, так как защищает только кожу и не влияет на более глубокие ткани. Более того, защитная пленка на щечках притупляет чувство замерзания, а клетчатка все равно продолжает остывать. Колд-крем определенно защищает от обморожения и обветривания кожи. Его можно и нужно использовать (за 20-30 минут до выхода на улицу), соблюдая правила прогулок, описанные выше.